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【1287日目】保育園のお友達家族と食事2025年09月01日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･勝生ビールハイボール刺身ピザ唐揚げホヤ貝塩辛せせり焼き煮物チャーハン焼きそば摂取カロリー 2545kcal消費カロリー 499kcal基礎代謝 16･･･- 【1217日目】体操教室とホタル2025年06月22日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･保育園の友達とランチして、午後からは水遊びをしたり、ホタル鑑賞に行ったり🐛摂取カロリー 1774kcal消費カロリー 427kcal基礎代謝 16･･･
- 【1243日目】大手企業様来校2025年10月16日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･カツアイスコーヒー昼ごはんごはんカレーたらこ夜ごはんごはんたらこ味噌ラーメン摂取カロリー 1980kcal消費カロリー 130kcal基礎代謝 16･･･
- 【1309日目】活動報告配布を2025年09月22日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･や冷やしキムチうどん夜ごはんナスと茗荷のパスタ唐揚げエビシュウマイ手巻き寿司摂取カロリー 1930kcal消費カロリー 1138kcal基礎代謝 1･･･
- 【1328日目】人財派遣の打ち合わせ2025年10月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･@宝来味噌ラーメン唐揚げごはん夜ごはんレンコン炒め豚汁ごはんシュウマイ小籠包摂取カロリー 1677kcal消費カロリー 67kcal基礎代謝 165･･･
- 【1322日目】受験してきた2025年10月05日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･おやつ@なないろこむぎピーナッツパン夜ごはん寿司唐揚げ飲み会@居恋焼酎ソーダ摂取カロリー 2213kcal消費カロリー 198kcal基礎代謝 16･･･
- 【1315日目】小学生運動会2025年09月29日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･テキ定食夜ごはん@風来坊タンメン生ビール焼酎ソーダコロッケマグロブツ揚げナス摂取カロリー 2810kcal消費カロリー 560kcal基礎代謝 16･･･
- 【1241日目】人財事前ガイダンスとメニュー作り2025年10月14日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･スコーヒー昼ごはん焼きそばチャーハン夜ごはん@菊翠クリームパスタたけのこ炒め摂取カロリー 1545kcal消費カロリー 92kcal基礎代謝 165･･･
- 【1327日目】ホームページつくって打ち合わせ2025年10月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･菜炒め定食夜ごはんポテトチップス唐揚げ砂肝ガーリック承知ソーダチーズコロッケ摂取カロリー 2264kcal消費カロリー 71kcal基礎代謝 165･･･
- 大人様ディナー2025年09月07日加藤ジェームズ オフィシャルブログ「Round Midnight」Powered by Ameba･･･は回避となっちゃいました いつもの倍泳いだプールの後ですが、カロリーは確実に摂取カロリーが消費カロリーを上回り借金生活です(笑) ■ 講演 ■ 「偏･･･
